No to masz bicho Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" & "Dla zupełnie zielonych" & "Z archiwum kulturystyki" http://www.kulturystyka.pl/atlas/
[...] do liczby sogów-mamy wtedy przegląd na ile wartościowe były wypowiedzi, czy nie było to "nabijanie" licznika-co?? Pozdrawiam wszystkich ambitnych "Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" & "Dla zupełnie zielonych" & "Z archiwum kulturystyki"
[...] to w penym stopniu możliwośc otrzymania przez taką osobe(lejącą wodę) wyższego stopnia zaawansowania na Forum-to MA SENS Pozdrawiam wszystkich ambitnych "Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" & "Dla zupełnie zielonych" & "Z archiwum kulturystyki"
Spoko Brutus-już poruszyłem ten temat na poczcie moderatorskiej. Pozdrawiam wszystkich ambitnych "Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" & "Dla zupełnie zielonych" & "Z archiwum kulturystyki"
Narada jest tylko przy dawaniu pogrubienia-poza tym temat jest już zakończony. Pozdrawiam wszystkich ambitnych "Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" & "Dla zupełnie zielonych" & "Z archiwum kulturystyki"
Nie przejmuj się, bo moja chyba również-nie dosżło powiadomienie o tym,że posłałem Pozdrawiam wszystkich ambitnych "Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" & "Dla zupełnie zielonych" & "Z archiwum kulturystyki"
Zawsze podaje sie przed ugotowaniem Pozdrawiam wszystkich ambitnych "Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" & "Dla zupełnie zielonych" & "Z archiwum kulturystyki"
Kingeri-służę radą miszczunia świata i Europy no i kraju -Bartka Radtke-jak coś Pozdrawiam wszystkich ambitnych "Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" & "Dla zupełnie zielonych" & "Z archiwum kulturystyki"
[...] tez ci sie moze przydac http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=18564&forum_id=8&Topic_Title=&forum_title=Trening -> Weider http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=31907 -> http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=32923&forum_id=121&Topic_Title=&forum_title=Z+archiwum+kulturystyki SFD user ® Get Big Or Die Tryin'
[...] postaraj sobie wykombinowac takze sprezyny (nie kosztuja duzo): http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=39294&forum_id=121&Topic_Title=&forum_title=Z+archiwum+kulturystyki No i trening Domatora: http://www.kulturystyka.pl/atlas/trening_domatora.htm nie osiagniesz bardzo duzych sukcesów ale lepsze to niz nic ... ... efekty [...]
"nie znam sie na takich rzeczach i chciał bym poznac" Tutaj jest tyle tematow/postow ze jak posiedzisz na tym forum i poczytasz kilka dni to bedziesz juz wiedzial wszystko. Dzial- Odzywianie Dzial- Trening dla poczatkujacych Dzial- Trening dla zaawansowanych Dzial- Z archiwum kulturystyki